人生で何度もダイエットに挑戦はしてきたが やっぱり生理前は体重はあまり落ちない というか変わらない。それでも野菜800 gを 1日食べることを目指しているので 先月よりは生理前の自分をコントロールできていると思う。野菜は昔から体にいいとは言われてい…