妊娠虫40歳。

妊娠虫(バグ)を発生させてからの記録。

2019-07-13から1日間の記事一覧

2ヶ月続けて、バーベル筋トレを始めてからの体の変化

いつも15キロくらいのバーベルを朝着替える前に、10分程持って、主にスクワットしている42の女です。 そういえば、体の変化といえば、あれだけ電車の中でイスに座りたがっていたのに、今では立ってる方が楽になりました! 帰りもいつの間にか立ちっぱなしで…