素敵な40歳の人生を目指しての話
歳をとると残念ながら見た目も体力も瞬発力もトータルで衰える、どんな人でも、残念ながら。でも何も考えないで歳をとるより、需要をみつつ、どうしたら60代の時でも生き生きと楽しく働いてられるだろうと40代の時から考えおくのは良いと思う。働くというこ…
美しいって誰が決めるんですか? それは自分です。 美しいとは他人との比較ではありません。 もし他人と比較した場合、一生美しくなることはないでしょう。 この世に美しい人はたくさんいて、又歳とともに、その美しさを失うからです。 ではなぜ40代なんて…
バーベルのお尻筋力アップに励みだして、早3ヶ月が過ぎました。 階段上がるのも、電車内で立ち続けるのも、たまの遅刻ぎりぎりダッシュも、できるようになりました。 40代、ここは正念場です。 ここで筋力や柔軟性を甘く見て、やらないでおくと、恐ろしい老…