2021-02-22 人生の時間をすり減らしているスマホ対策とは? ネットサーフィンの波にすぐに飲まれてしまう。 1日何時間スマホに人生を捧げているだろう? たぶん3時間くらい? 勿体ない。 使いすぎアプリをダウンロードして、すべてのアプリに3分設定すれば、人生変わる!! You Tubeは10分設定でもいいけれどw