『人生問題解決ブログ♪』自力なしで成功する「環境作り」法。by「妊娠虫40歳。」

妊娠虫(バグ)を発生させてからの記録。※誤字脱字すいません、マイク入力でリライトしてません。ニュアンスでお読みください。

2021-11-08から1日間の記事一覧

【成功する環境整備】歩数と読本数で幸せになれる!

6000〜7000歩歩いていると、1日の幸福度が上がるように、本をよむ数が増えると、比例して幸福度も上がる説です。 歩く→血液が循環する→脳にいい。 読む→新しい世界を知る→脳にいい。 脳にいいこと、しましょう。 それが、歩数と読書数です。