毎日食べるもの。 毎日作るもの。 毎日飲むもの。 いつも同じというのはもったいない。 季節の四季があるように。 世界にはいろいろな料理があるように。 人間は年をとって変化するように。 自分も含めて、変化があります。 その中で、自分に合わせて、体調…

あしたで３０日目。 生理予定。 でもここ何日か、胸のハリとか、なんかよくわからないけど、いつもと違う。 疲れているようで、ぼーっとするような、幸せを感じられる、そんな生理前。 体のむくみ、体重増加はいつも通りだし、食欲も無駄にある。 なんか体調…