辛いと思ったら逃げよう。

人生には、というとより、みんな、すべての人が、自分の時間軸の中て、辛い時がある。

辛いってなにかというと、努力しても、自分の思う通りにいかない時ということだ。

例えば誰かの死。

トラウマが外部刺激によって蘇る。

理想通りの見た目にならない。

目的が見つからない。

他人が自分より輝いて見えるという幻想。

自分の価値が虚しい。

子供が出来ない。

運命の人に出会えない。

いろいろあるだろう。

あなたにとっては深刻でも、他人からみればよくあること。

とにかく、そんなこと考えてたって、意味ないのに、どんどん深みにハマる。

だから、そういう時は逃げるのも手だ。

がんばるのではなく、一度逃げてみる。

どこに逃げるか？

物理的に逃げてもいいし(飲みに行く、自然回帰しにいく)

心理的に逃げてもいい。(漫画をみる、音楽を聞く)

とにかくくだらないことに逃げるのがいい。

気分転換だ。

気分を一度違う場所に持っていって、辛い場所から離れる。

離れてみると、まだ辛いかもしれないけど、見えてなかったものが見えるようになる。

逃げて解決するわけじゃないけれど、小さなヒントが貰えるかもしれない。

逃げるのは悪いことじゃない。

何かを失えば、何かを手に入れる。

離婚があれば、あたらしい人と出会える。

クビになれば、あたらしい職場や人と出会える。

なにか辛いことが起こって失ったとしても、その失った場所は、何かを新しく受け入れる空間に過ぎない。

この世に永遠のものなどない。

自分の命が永遠ではないのが証拠だ。

辛いことを受け入れ、手放し、新しい価値や出来事を受け入れることは、ごく自然の当たり前のこと。

辛いことは、いずれ忘れているのが、人間の能力だから。

逃げるのもまた能力。