服のセンスについて。
毎日着る、服。
何も考えず、目の前にある服を選ぶだけではもったいない。
朝、これは着てて気持ちいい、スタイルもよく見える、この組み合わせは良かった！と思えたほうが気分がいい。
気分を良くし続けるというのはとても大切な習慣だ。
朝から、起きたくない、寝坊してバタバタと出かける、とか、最悪である。
朝が一日のすべてくらいに考えたほうがいい。
これはなんでも、始めがうまく行かないことをほっておく、後回しにする習慣があるということを証明しているようなものだ。
日々の工夫がない。
日々に余裕かない。
ある意味、自分を大切に、自分の時間を大切に使っていない証拠である。
朝の過ごし方、着ている服でも、その人の習慣、自己管理ができているか？自己のコントロールが出来るバランスのよい人間かがわかる。
人間は第一印象で決まる。
人間ははじめてあった人の顔や姿形の一瞬で、「その人間がどういう人なのか想像し、決めつける」のだ。
こういう姿顔をした人、話し方や内容を話す人は、過去に出会ったこの人と似ている、だからこの人もそうなのだろうと決めつけるのだ。
人間はいちど自分が決めたものが、そのあとも正しいか証拠を探し続ける。
それは自分の中で想像した、正しいを正当化するための証拠探しであって、その人本来の姿を探すわけではない。
ある人から、あなたはこういう人だよね、と言われた時、え？私そんな風に思われてたの？と不思議に思うことがあるだろう。
それはその人が過去にあった自分の似ている人の特徴を反映しているだけにすぎない。
決して他人がいったあなたの姿がそうだと信じてはいけない。
人間は自分の頭の中にある情報でしか、物事を考えることができない。
だからあなたが、なぜ私は正しく評価されないのか？と思ったなら、それはあなたのアピールが足りないだけである。かってに他人はあなたを正しく評価してくれるなんて思ってはいけない。
話しは戻って、朝の行動、服の選び方だけでも、その人の精神状態、管理が見えるのだ。
服のセンスとは、その人の頭の中のバランス感覚が見えたりするものなのだ。
㉗人中短縮＋小鼻縮小の２９日目！
地味なダウンタイム中です。
フルスマイルが鼻下の引きつれでできないところが辛いところ。
でも日常でとくに困ることはありません。
やっぱり２ヶ月目くらいまでは、笑いは口閉じてをおすすめします。
この人中短縮は一体いつが、ダウンタイム終了で完成形なのかわかりずらいのが困ったものですが、体験談をみると、手術から1ヶ月目くらいが案外モヤモヤする人多そうです。
でも、2〜3ヶ月するとケロッとしてる人多そうです。
あーそういえば、ダウンタイム終わったかもみたいな。
それだけ気にならなくなるところまでは、地味に長いダウンタイムなのかもしれません。
顎骨切りのほうがダウンタイム短いですw
骨より、筋肉いじるほうがダウンタイムが長いのでしょうかねー？？？
整形は楽しいですよね。
私はそう思います。
いろんな困難をわざわざ買うのだから。
最強の自己満足です。
自分を見るからに変えられるのは面白い。
もちろん筋トレとか、メイクとか、ファッションとかも面白いけど。
ここまでお金と痛みと、そして不安と、人の目を気にするものもないでしょう。
でも一緒に住んでいないせいか、親に気づかれたこともないし、友達に指摘されたこともないです。
たぶんいつもナチュラル整形だからかも。
目をガツンと一重から二重にしました！とかだったらわかるのかも。
私はただ自分好みの顔になれるだけで満足です。
世界で一番美しい顔とか発表されるけれど、自分好みの人はなかなかいない。
自分が惚れる自分になりたいなぁーーー！！！
医食同源、医飲同源を考え出すと楽しい！
毎日食べるもの。
毎日作るもの。
毎日飲むもの。
いつも同じというのはもったいない。
季節の四季があるように。
世界にはいろいろな料理があるように。
人間は年をとって変化するように。
自分も含めて、変化があります。
その中で、自分に合わせて、体調や、気分や、季節に合わせて、食材を選び、食べる。
ネットのおかげで、あらゆる料理が動画で簡単にレシピがわかり、食材の栄養素や研究結果がわかる。
調べれば調べるほど、奥が深い。
食べるものが、変われば、性格も変わる。
持続力、集中力だって食べ物や飲み物で変えられる。
女性の生理の不快感だって、食べ物で変えられる。
毎日、いろんなことがあるけれど、幸せな気持ちにすぐ、戻ってこれる。
これはみんな、食事で変えられること。
毎日人間が必ずする、「食べる」「飲む」で、
自分を変えられることができる。
自分をコントロールすることができる。
そんな知識を、今はネットで検索し、自分で実践できる時代なのだ。
それも、自分の体で人体実験して、良い結果だけを、信じればいいのだ。
周りに振り回されない。
答えは、自分の中だけにある。
あなたが思っている以上に、体や心は敏感に反応し、結果を目の前に持ってきてくれるのだ。
今日から始められる。
「何を、自分の体に、取り込むのか？」
多分違うと思うけれど、期待はしてしまうし、今日の気持ちを書き留めておこう！
あしたで３０日目。
生理予定。
でもここ何日か、胸のハリとか、なんかよくわからないけど、いつもと違う。
疲れているようで、ぼーっとするような、幸せを感じられる、そんな生理前。
体のむくみ、体重増加はいつも通りだし、食欲も無駄にある。
なんか体調が違うんだけど、どうにかなってる感じ。
２回くらい、骨盤矯正のスパッツが苦しくて脱いだ。
なんか違う。
明日、もしくは1週間以内に結果はわかりそうだけど。
こういう状態なのを、記録しておこう。
㉖人中短縮＋小鼻縮小の24日目！
鼻下の硬いのが、ほんの少し柔らかくなってきた気がします。
早くフルスマイルができるようになりたいものです。
フルスマイルしてるつもりでも、写真のように、鼻の下だけ硬く、皮膚が動いてない感じです。
まだもう少し時間かかりそうです。
腫れ感はずいぶん減って気になりません。
小鼻も前より落ち着いてきた気がします。
鼻の整形は面白くて、鼻の長さによって、第一印象の年齢が変わります。
すっとした長い鼻は美人に見られますが、年齢は落ち着いた年頃に見られます。鼻が長くなれば、年もいって見える感じです。
鼻が短ければ短いほど、可愛らしい印象で、若く見えます。
要は赤ちゃんの顔に近づけば、若くなるし、赤ちゃんの顔から遠のけば老けて見えます。
なので美人の象徴である、鼻の高く長いというのは、気をつけなければいけない整形です。
つい鼻を高く長くしてみたら、年齢の印象が上がる可能性が高いからです。
外国の方も小ぶりで小さい鼻を好みます。
とくに最近はSNSで自撮りするようになってから、鼻の小さくする整形が増加したそうです。
自撮りすると、スマホから近い距離にある、鼻が大きく移ります。
そうすると、自分の鼻が目立って写るためブサイクに見えて整形したくなるそうです。
出来たら1ｍくらい離れた距離から自撮りできるとまともに写ります。
私の場合は、以前歯の矯正の外科手術を行った時に、鼻が広がってしまいました。
実際の幅はそれほど変わっていないのですが、上顎が移動した関係で鼻下がもっこりしてしまったのです。
でも歯の矯正、かみ合わせは将来の健康の為に大切なので後悔はしてません、、が！
やはり以前の小ぶりの鼻に戻りたく、今回小鼻縮小をしました。
確かに前のイメージの鼻に近くなった気がします。
小鼻がビロンと広がっていたのが、きゅっと縮こまった感じです。
5mmの差ですが、顔の5mmの印象は、わからない程度なわりに、印象を変えます。
私は先生に、若く見えるようにしてくださいといいました。
美人にしてくれとはいいませんw
若く見えると、美人に見えるでは鼻の整形の仕方も変わります。
なので、自分がどうなりたいか？というのはきちんと明確にしておいたほうがよいです。
今後はやはり「小顔！」にもっとなりたいです。
若さ＝小顔だと思います。
アイドルは若さの象徴です。
たいてい、小顔です。
フェイスらいはお金が300万くらいあれば、かなりいい小顔になれると思います。
骨切り＋切るリフトアップで。
いつかやろうと思います！50歳になるまでには！
他写真です。
あと、お正月で食べすぎた分の体重はもどりつつあります！
やはり食事管理は重要ですね。
㉕人中短縮＋小鼻縮小の途中経過、21日目、ビフォーアフター
まだ1ヶ月たってませんが、ビフォーアフターの写真を並べてみました。
鼻下5mm縮小、小鼻5mm縮小ですがちがいはわかりますでしょうか？
5mmの差は整形したかしてないかよくわからないと、見た人はおもうと思います。
本人的には変わったと思います。
「なんとなく顔が引き締まった。」
「無理に口角あげようとしなくても、かるく口を閉じれば、鼻下が短くなってくれる。」
本人的にはそんな感覚です。
まだまだ鼻下の拘縮があるし、傷も治ってないけれど、やって後悔はないです。
㉔人中短縮＋小鼻縮小の21日目！
今日もさほど変わりない写真をお届けします。
人中短縮のダウンタイムについて。
一番困るのは、傷口ではありません。
笑顔です！
鼻下拘縮しているため、動かすことが制限されます。
要は、フルスマイルがぎこちなくなります。
↓
痛みや傷口ではありません。
あと鼻下の皮膚感覚が鈍くなることです。
これらは時間が必要です。
腫れも2週間すぎれば、それほど気にならなくなります。
なので、当分、笑顔は口を閉じておこないましょう！
↓
ただ口を閉じているだけなら、いい感じです。
唇の厚さも上下似たような幅になりました。
↓
少しオーバーリップにしたら、あんがいよい口のボリューム感になります。
横顔はよいです。
斜めも前より間延びしてない印象になりました。
↓
下からも悪くない。
↓
人中短縮のメリットは、
顔の印象がきゅっと真ん中に引き締まったようになり、若く見えます。
よく、政治家のおじいちゃんが、間延びした鼻下ですよね。
年とった人の鼻下は顔のたるみと同じく、伸びてます。
若い印象というのは、いろんなバランスでできています。
すべてが重力にまけて、下に伸び、垂れてきます。
産まれて、地面に骨が埋められるように、下に消えていくのでしょう。
若い人を見るのは、気分が良いものです。
これは、人間が持っている、美的感覚です。
美しいものを見ると、心が癒やされます。
人間も、美しい人を見ると、癒やされます。
その美しさは、若さです。
生命力は上へ上へ伸びていきます。
リフトアップしたい、顔も、胸も、お尻も。
それは人間誰しも思う、美しさが、上に向かっているからでしょう。
重力に負けていないw
生命力が溢れているものに、人間は心惹かれるのです。
当たり前ですが。
なので、若く見えることは、見る人に、癒やしを提供し、老けている人は、見る人にあまりよい気持ちを持たれないのも、当たり前ことです。
もちろん自分の自己満足の為ではありますが、他人にも、若く見えることは、よい影響を与えています。
昔、年相応が一番いいといってたこともありますが、それではだめです。
常に上を目指し、若さを保てるよう努力することは、最終的に健康に繋がります！
㉓人中短縮＋小鼻縮小の２０日目！
2週間から２０日まであまり変化がないので写真とってなかったですが、久しぶりにとってみました！
順調な気がします。
まだ笑ったときの鼻下の突っ張りは健在ですが、少しずつ縮まるようになってきてます。
腫れはどうなんだろ？
朝は鼻周りが浮腫んでる気がするけれど、、。
傷も徐々にわかりずらくなってます。
コロナなのでマスクはいつもしてますが、社内で持ってきたお弁当食べるときはパソコン前なのでマスクなしでも誰も見てません。
見たとしてもわからないと思います。
よほど鼻に近づいて、傷口みて！っていわれないと、そこまで他人の鼻の脇なんてみないですからね。
ただ鼻下の感覚がまだ鈍いので、この季節、鼻水が垂れていないか、気になるところw
とにかく術後は順調です。
毎日を充実感でいっぱいにして、早くお布団に入る方法とは？
それは簡単、
グーグルカレンダーに、明日の予定を入れておくだけです。
人は無計画だと、何をしていいのかわからず、身近などうでもいい娯楽に流されます。
そうすると夜になって、なにか物足りなくなります。充実感も満たされないので、それを埋めようとして、おやつをたくさん食べたり、ネットサーフィンをひたすら辞められず続けたり、それでも満たされないのでいつまでもダラダラ起きて、寝不足になったり、夜ふかしで気持ち良い朝を迎えることができなくなります。
とにかく、自分が何かしら、やりたかったことを、小さなことでもより多くやったほうが、充実感を感じやすくなります。
でも人間は忘れっぽい生き物で、やりたかったことを、忘れてしまうのです。
そして時間だけどんどん使い続けます。
とくに休みの前日は要注意！
休みの前日だからこそ、早く布団に入って明日気持ちよく起きられる準備をするべきです。
そして前日夜に、グーグルカレンダーになるべく細かく予定を入れます。
朝何をしたいか？昼何をしたいか？何を食べたいか？何を作りたいか？
大切なのは「自分のやりたかったことを、ちいさなことでいいので、たくさん行動にうつす」というこです。
その為には、その時間に、わすれていたのでは困ります。
なので前日、寝る前にグーグルカレンダーにやりたいことを予定の時間に入れておくわけです。
そうすると、あーそうだ、昨日あれがやりたいって思ってた！とグーグルカレンダーが教えてくれます。
ぜひトライしてみてください。
㉒人中短縮＋小鼻縮小手術から2週間目！
2週間立ちました！
とくに問題ないです。
本当に日々少しずつ、気にならなくなっている、よくなっている感じです。
傷も少しずつ塞いできてます。
感覚も同じく。
鼻下の硬さはまだまだありますが、それも、少しずつ硬い部分が減ってきている気がします。
鼻下がもう少し、硬さがよくなったら、笑った時の鼻下短縮できると思います。
１月末頃にクリニックにいくので、それまでにさらによくなってるでしょう！
写真です。
なんだかあんまり変化がわからないですが。
記録用にのせておきます。
㉑人中短縮＋小鼻縮小の13日目、朝！
今日で2020年も終了ですね！
朝から、真っ赤な落ちない口紅を塗ってみました。
一発塗りなので、形が難しい、。。
濃いめのリップを塗ると、顔の中でリップが印象強すぎて、他の部分がとんで、ごまかしきいていいし、顔も引き締まりますね！
なので濃いめのリップは大好きです！
なので口周りは重要視してます。
目がいまいちでも、口元がよければ、良い気がします。
化粧の印象を決めるのは、ほぼリップです。
他は、その他です。
特に男性へのアピールはリップ命です。
では写真です。
顔のたるみは44なのでご勘弁を。
2年後くらいにはフェイスリフトする予定です！
傷口も少しずつ馴染んできました。
腫れはなんだかよくわかりません。
きっと傷口がなくなるくらいになったら、あと、鼻下の違和感、拘縮がなくなった時に、腫れもなくなってるのかしら？？？
クリニックによって、最終完成は3ヶ月後というところもあるし、1ヶ月くらいというところもあるし、、個人差もあるんでしょう。
みなさまにとって来年が素晴らしい年になりますように。
⑳人中短縮＋小鼻縮小の12日目の朝！
似たりよったりの写真ですが、記録用にがんばって更新していきます。
お正月も入り、傷口も腫れも気にしないで入られるようにはなりましたが、まだ鼻下の鈍感さが残っているのでこの時期、油断すると鼻水が垂れていることに気づかない可能性があるので、つい、鼻水が出ていないかはチェックしてしまいます。
たいてい出ていないのですが、皮膚感覚の鈍感さに、逆に敏感になりますw
人と話すことは何も不自由ないです。
ただまだ笑いすぎるのは、引きつって痛たとなるので、気をつけています。
これも時間の経過とともにというところです。
まだ手術から2週間たっていないですからね。
やっぱり1ヶ月がやっと区切りな気がします。
でも化粧も、マスクなしでも、知ってる人の前以外だったら平気です。
会社の人とかは距離感も近いので。腫れはわからないかもしれませんが、傷口は近距離で見ればまだわかるので。
写真です。
今日はかなり濃いめの落ちないリップをつけました。
上唇の塗り幅が前よりも広くて、塗るのが楽しいです。
もっと上唇厚かったら、リップの消費量も高くなりそうですね！
わざとらしいくらいの、ブチュ口になってみたいものです。
まだまだ笑いMAXできませんを
なんだか見慣れてきて、前の顔がどんなだったか？腫れてない顔もわからなくなってきました。
焦らずまずは1ヶ月待とうと思います。
⑲人中短縮＋小鼻縮小の11日目、朝！
今日からお休みでーす！
昨日は無事にマスクなく忘年会に参加できました！
だーーーれも私の鼻下なんて気づく人もいず。
なんの問題もない、手術後１０日目のお披露目でしたw
傷口もよほど顔を近づけて鼻の際を見ないときづかれないと思いました。
とくに口紅濃かったり、アイメイク濃かったりすると、鼻に目がいかないと思います。
かるくフェイスパウダーをのせるくらいにして、とくに隠すことはしてないです。
まだまだMAX笑いまで50%というところです。
口角は何もしてないので普通に上がるので口閉じたスマイルは問題なしです。
鼻の下の硬さがへったらもう少し口閉じて笑ったときに縮まりそうです。
傷口は右小鼻の脇が一番治り遅そうです。
時間の経過が必要です。
左横向きは傷もわかりません。
斜めからもわかりません。
右はわかりやすい傷です。
前からはそんなに目立ちません。
ということで、11日目、休みに入り、経過が順調で良い感じです。
今日朝メイクしながら思ったのですが、今日はすごく久しぶりにグロスを塗りました。
いつも濃い口紅しか塗らないし、それしか似合わないからなのですが、少し鼻の下が短くなって、グロスもできるなと思いました。
きっともっと唇の形がふっくらしてて、形が良ければ、リップはなんでも似合うんだろーなーと。
当たり前だけど、元の形がよければ、何したって、何でも似合うんだかーと、、。
そんな当たり前のことに気づいた朝でした。
メイクでごまかす。
けれど、ごまかすのではなく、元がよければ、どんなにメイクが楽しんだろーと思いました。
もし目の形がもっとよければ、
もっと鼻筋がきれいであれば
もっと肌にハリ感があれば
いろんなもっとが羨ましくもあり、今後の改善できる項目はたくさんあるんだなーーーーーと。
でも一つ一つよくしていけば、人生楽しくなりそうです。
整形好きな人は、そういう気持ちなんだと思います。
⑱人中短縮＋小鼻縮小の１０日目、朝！
今日は忘年会なので食べるときはマスクなしです。
まーだれも私の鼻なんて見ないでしょう。
気にするのは自分くらいです。
口を閉じるのも食べるのも不自由ないです。
本当に全開笑いができないくらいです。
麻痺的なものは、感覚が薄いのは鼻下まだまだありますが、薄いで、ないわけではないです。
上唇も動きますし、日々違和感が少しずつ減ってる感じです。
傷も同じく、日々だんだん良くなってる感じです。
写真です。
普通に口閉じた。
MAX笑いです。
鼻下の硬さがなくなれば、普通にもっと鼻下短くして笑えると思います。
まだ鼻下腫れはありますが、頬はずいぶん腫れが引きました。
今日がお仕事最終日なのでがんばります！
理想はまだまだあります。
お金が1000万くらいあれば、いろんなことしたいですw
そんなして何するんだ？とおもわれますが、趣味みたいなものですね。
洋服を買うのが好きなように、整形するのが好きみたいな。
顎はあと1cmくらい短くしたいし、リフトアップは絶対したいし、鼻の曲がりも直したい、おでこに脂肪も入れたいし、目頭の角度も変えたい、唇もっとぷっくりしたいし、
まーまだ人生あるので、少しずつね。
⑰人中短縮＋小鼻縮小の９日目、朝！
朝起きて鏡を見ても、馴染んできました。
それだけ腫れも引いてきたのかもしれません。
あと１週間くらいすれば、マスクなしでもいけそうです。
明日は忘年会でご飯のときだけマスク外しますが、、。
いや、他人の顔なんてそうみてないよね！
気になるのは自分だけ。
今日の朝の写真です。↓
笑いはまだMAXここまで↓
当分口開けて笑うのは控えましょう。
口閉じてスマイルはいい感じです。
傷の様子、上向くとバレるけど、少し下向き下限なら影になってそこまで目立ちません。
仕上がりは自然な感じになりそうですね。
よかったよかった。
自然な整形はいいですねぇー。
