結婚してない人、もしくは結婚していてももやもやしている人に伝えたい、結婚とは？です。 まず恋愛とは別物というのはよく言われます。 何が違うのか？ 恋愛は相手にアピールし、相手に期待することです。 自分を好きになってほしい。 自分を見てほしい。 …

毎日の生活は死ぬまで続きます。 そして日々体は変化していきます。 年をとればそれだけだんだん動きにくい体になってくるし、脳が衰えればあらゆることが面倒くさくなってさらに動きたくなくなります。 そして最後は動かない骨となります。 幸せとは、骨に…

例えば英語。 今年こそは！と意気込んで始めてみたもののいつの間にかやることさえ忘れている。 例えば運動。 今年こそは引き締まった体になって若返る！ と目標をたててみたものの、なんだか変わってない？ 例えば仕事。 今年こそはもっと能力を上げたい。 …

我慢しなさい、といわれてみんな育ってくる。 根性論みたいなもので、奴隷のような我慢をさせることを正義のように振る舞う人もいる。 しかし、我慢なんてしなくていいと思う。 逆に、我慢しなくてもすむ方法を考えたほうがいい。 我慢とは一見良さそうに思…

人間は寂しがり屋です。 一人ぼっちでいることで満たされません。 もちろん、お金を払っていろいろなサービスを受けて、一人美味しいものを自由に食べに行って、気楽だから一人がいいといいつつも、 実際にはいろいろな場面で人間に会うわけです。 仕事場の…

周りの人から見ればそんなことでイライラするの？といわれるくらい、自己のイライラというのは些細なものです。 しかし、それをなかなか制御することができないのが人間です。 なるべくイライラは最小限にとどめたいものですが、そのイライラは果たして、自…

私は絵を描いたり、音楽が好きだったり、どちらかというと空想とか、形の無いものが好きな子供でした。 しかし30代頃にはビジネスや見た目の美しさに、40代からは、金融に目覚めていました。 それはそれですごく夢中になってたわけです。 でもいくらお金が貯…

時間は有限です。 毎日生活する中で、一つ一つのことを楽しく充実させて毎日すごしたいですよね。 寝る時に、今日は素晴らしく充実した時間が過ごせたって思いたいですよね。 そのために必要なのは3つのパズルです。 いつもやりたいこと、具体的に、ポストイ…

恋愛の延長線上に永遠と続くだろうと思っているお花畑の少女たち。 そんなことはない。 現実にないからこそ、漫画や映画で理想のラブストーリーが描かれ、憧れるようにして見るのだ。 恋愛と結婚の大きな違いは 恋愛は相手に求めることで成り立つ。 結婚は相…

自分だけ今幸せをたくさん感じていいんだって、断言してください。 この世に不幸なひとはたくさんいます。 でもだからといって、自分が不幸な気持ちになる必要はありません。 物事の捉え方は人それぞれ。 その物事に、怒りをむき出しにする人もいれば、なん…

「あなたは今、自分が求めていた仕事を毎日幸せそうにしていますか？」 たいていの人が、ほどほどに頑張ってますとか、まあまあかなとか、やーもう転職したいとか、やってられないとか、自分が何をしていいかわからないけど生活のために働いているとか、いろ…

周りにいませんか？ この人はなんでこんなに恵まれているんだろう。 きっと自分と違って、幸せな毎日が送れる運命の星の元に産まれたんだろうと。 でもこれは違います。 どんな人間でも、美人でもブサイクでも、健康でも病気持ちでも、金持ちでも貧乏でも、 …

タイトル通りですが、 仕事ではなく、プライベートで毎日、小さな新しいことをすると、幸福度が上がります。 例えば、通勤は慌ただしいものですが、本を持っていって読んで見る。 例えば、通勤は慌ただしいものですが、紅茶を持っていって、仕事場につく前に…

それは食事です！ 侮るなかれ、朝食べたご飯の内容が、今食べたものが、数分後からのあなたのやる気や、元気、眠気、集中力、幸福感を決めます。 何を食べればいいのか？ 基本、加工されていないものです。 なのでコンビニで買ったものはほとんど工場で加工…

毎日時給1,550円で7時間働いている主婦です。 年収は300万ほど。 そのほとんどが投資に回ってます。 2021年の配当金+売買して稼げたお金などで約94万ほど+になりました。 今年も100万超えられる副業としての投資になればいいかと思ってます。 私の投資は高配…

人生は選択の連続である。 どっちがあなたを稼がせてくれるか？ その選択の連続の結果が、今の、あなたの、稼ぎの結果である。 例えば朝、やっぱり読書は必要だと思ってカバンに一冊入れていた。 しかし、通勤電車に向かって歩いてる時、ふと、ビジネスアイ…

誕生日を迎えて、もうケーキも豪華なディナーもプレゼントもさほど魅力を感じにくくなってきた年頃ですが、 ４５歳という区切りみたいな年齢を迎えてお祝いしました。 そして、この年のテーマが決まりました。 『その場でやりきる力』です。 もうこのテーマ…

あなたは今、何かうまく行かないことに、未来にうまく行かないんじゃないかと漠然とした不安に怯えているのではないか？ そういう時、今すぐに解決できる方法や願いが叶えばいいけれど、すぐには無理だということはわかっているだろう。 時間がたたなければ…

頭が固い人は成功することが難しい。 1か0か、しか判断できない人も成功するのは難しい。 頭には常に柔軟性がないと解決にたどり着くことが難しい。 常に仮説を立てる癖をつけよう。 それはアイデアを思いつく前段階。 人と同じことをやっていては成功するこ…

スマートウォッチ、使い続けています！ 特に問題なく使うことができています。 スマートウォッチを使っていて良かった点は、 万歩計機能！ 目標の歩数を達成するとぶるっとなって教えてくれます！ 一応毎日7000歩を目標に歩いています。 本当に40過ぎると歩…

成功する環境整備に一番大切な言葉とは？ それは、【限界は自分が決めている。】という言葉です。 あなたの姿、あなたの能力、あなたの立場。 すべて、あなたが思考し、現実化させたものです。 わかりますか？ あなたの今の姿や現状は、あなたが考えて、現実…

よく聞いた話しというのは、あまり刺激も面白みもないように感じて、やらないことが多い。 でも、当たり前に言われていることを、実際やってみると、そのコスパの良さに驚くだろう。 それに気付けることが成功する環境整備整備に大切だ。 人が知らない成功の…

6000〜7000歩歩いていると、1日の幸福度が上がるように、本をよむ数が増えると、比例して幸福度も上がる説です。 歩く→血液が循環する→脳にいい。 読む→新しい世界を知る→脳にいい。 脳にいいこと、しましょう。 それが、歩数と読書数です。

FIREとか、速くお金を若いうちから貯めるとか、貯める方向で動くのはよいこと、それは必ず成果を生むし、確実に実現するでしょう。 しかし重要なことが貯めるよりも大切なことが あります。 それは何にお金を使うかです。 お金の使い方というのはとても難し…

必ず、攻略法がある。 ゲームのように攻略本は売ってないけど、ただ、ヒットしているものに、共通点がある、それが、攻略できる鍵を見つけた時。 【成功する共通点を見つける。】それが近道。 ただ、共通点は教えてくれない。 教えてくれてそうで、実はとっ…

【成功する環境整備: 一冊の大学ノートとペンを身近な場所に置いておく。】 成功ってなに？って定義はいろいろあるけれど、自分が毎日生きてて、成長してるな、進化してるなって感じることは、成功の一つなんじゃないかと思う。 毎日24時間過ごして、昨日と…

何を食べれば健康になれるか？ 必ず健康番組でもいろいろ取り上げられて、ブームもあったり、サプリを飲んだり。 でも心身健康になれる食事はとても、シンプルだ。 それは【生きている食べ物を食べること。】 【死んでる食べ物をなるべく口にしないこと。】…

多くて3つ！ できたら、一つ！ でもその一つを、成功させるためのリストは100あっていい。 片っ端からその100のリストを、一つの為だけにやる！ 人間の幸せとは？ それは集中している時だ。 よく、楽しい時間はあっという間というけれど、それは正しい。 楽…

出口戦略がないと、途中でやりたかったこともモチベーションが下がりやらずに終わってしまうこともがあります。 でも出口戦略と言われると結果ゴールが何にするかと決めるのがなかなか難しいものです。 また出口戦略を考える時に立派な完成形に近いものをつ…

ダイエットは永遠のテーマ！ 食事8割、運動2割と言われている、ダイエットは、とにかく食事の環境整備が必須！！！ そして栄養素は、ただダイエットのためではなく、脳や心に必要不可欠なものです。 見た目だけじゃない、内蔵や脳、精神、性格までその影響は…